あさやま会
令和5年3月27日 3年ぶりの花見を会館裏で実施しました。
例年より開花が早かった今年の桜、雨続きのせいか満開ちょい過ぎの見頃。天候も花曇り、賑やかな歓談に花が咲きます。マスクからの解放もあって全員盛り上がりました。16人が参加。
4年6月から始めた イキイキ健康体操 が10回目を迎えました。 3月25日
雨にもかかわらず常連の方が参加、指示に従ってストレッチに汗を流しています。
日々で使っていない筋肉を動かすことから怪我のリスクの少ない体が生まれます。
当初18名でスタートしましたが口コミで増加、登録数が24名になりました。
4月からは企画も練り直し健康アップを目指す予定です。早見講師、宜しくお願いします。